玄米せんべい作りと無窮動とドビュッシーのヴァイオリンソナタ🎶

#megumimatsumotoviolin

 昨日王子公園の原田の森ギャラリーで演奏したパガニーニ作曲 クライスラー編曲の無窮動をYouTubeにアップしました😊

https://youtu.be/e_6hEU0FocU?si=LchM4LaleATLLv9N

 ピアノの梶岡肇さんとのドビュッシー作曲ヴァイオリンソナタです♪

https://youtu.be/9vKSW5V5Ofs?si=KmXCXCYDiEj–yPA

 先日の室内楽の本番で楽譜が一瞬見えなくなった事件以来、昨日はとにかく楽譜から気を逸らさないように心がけました。

 それなりにミスはありますが😅とりあえず最後まで集中できたかなと思います。

 楽譜に書き込んでるフィンガリングを見続けていたら、「なんや、数学やん!」と思いました。

 ニコラ・テスラが音楽は数学の1分野と言っていたらしいのも納得できました😊

 年々見えにくくなるのと戦わないといけないと思っていたのも少し楽になりました。

 意識の向け方で見えるようになったのが嬉しいです☺️

 とにかく演奏中は脳に意識を向けると余計なこと考えるから良くないみたいです。

 今日は玄米せんべいを作ってみました。

 ごはんに塩やゆかり、ごまなど混ぜてクッキングシートに挟んで綿棒でぺったんこにします。

 それをレンジで少し焦げるまで5、6分加熱するだけです。

 すごく美味しくてつい食べ過ぎてしまうけど、玄米だからといいことにしています🤣

 コロナ以来自家製パンとプリンは定期的に作っていますが、玄米せんべいも追加しました。

 玄米は完全食品と言われているので、もう他に食べなくても大丈夫という納豆のような安心感があります☺️

 以前テレビで100歳の元気なおばあさんが毎日玄米にきな粉をかけて食べていたのを見て「これだ‼️」とひらめいてからここまで数十年かかりました🥲

 私の食生活が充実してきたので、もう余計なお菓子買わなくていいはず、、😆

 

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