ヴァイオリンの練習とダイエットその後

#megumimatsumotoviolin

 今日は久しぶりにヴァイオリンの練習🎻

 11月に演奏する予定のバッハの無伴奏ヴァイオリンソナタ1のフーガと譜読み途中だったラフォーリア。ヘンデルのソナタは明日にしよう😅

 12月に演奏する予定のストラヴィンスキーのイタリア組曲も練習しました。

 難しいけど、前よりはマシになったかな。

アンサンブルもシューベルトのロザムンデとメンデルスゾーンのカルテット2番。

 そろそろ譜読みしなくちゃ。

 どちらもきれいな曲で楽しみです💖

 ところでダイエットの方は、体重マイナス5キロ、ウエストマイナス12センチ、二の腕マイナス4.5センチで安定😅

 ハードなヴァイオリンの本番とかあれば痩せるかも。

 リンパマッサージを毎日してると太らないので助かります☺️

 甘いアイスやケーキはやめたし、お酒も2ヶ月は飲んでないです。

 食生活もガラリと変わって、最近はみかんや柿の皮を刻んでお酢で煮て食べるのが気に入っています🍊

 お正月明けてからいつもどんどんリバウンドしていくので、今年はどうなるかなあ🤔

タイトルとURLをコピーしました